右腳外踝骨折2個多月了如何訓(xùn)練？

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• ask_531915

  男, 27歲。右腳外踝骨折2個月10天了。怎么蹲不下去了？如何訓(xùn)練？

• 梁文秀

  你好！問題正在分析中。

• ask_531915

  您好

• ask_531915

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁文秀

  你現(xiàn)在練到什么程度啊

• ask_531915

  可以行走了。但是痛

• ask_531915

  已負(fù)重行走鍛煉

• ask_531915

  1個星期腳

• 梁文秀

  那肯定會痛啊

• ask_531915

  怎么搞

• 梁文秀

  那有可能是你傷了固定以后，腳不能正?；顒?，肌腱和肌肉都粘黏在一塊了，在正常走路的時候，肌腱和肌肉要扯開就會疼痛??！

• 梁文秀

  你可以到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院，用些中藥燙療中藥熱敷，然后趁熱活動腳。活動開了，可能就沒那么疼痛了。

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_531915

  我硬走或者硬蹲沒事吧

• ask_531915

  用力鍛煉

• 梁文秀

  你可以用毛巾這么做。

• 梁文秀

  要慢慢來，要不引起再次骨折麻煩?。?p>

• ask_531915

  好的

• 梁文秀

  你看還有什么不明白嗎？

• ask_531915

  好的

• ask_531915

  謝謝

• ask_531915

  沒有了

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