男, 23歲。右腳腳踝骨比左腳突出,請問這是什么原因
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男, 23歲。右腳腳踝骨比左腳突出,請問這是什么原因,
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
武雷
您好
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您好醫(yī)生
武雷
這種情況有多長時(shí)間了
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以前一直都沒注意,這兩天夜跑,然后右腿膝蓋內(nèi)側(cè)比較酸,右腳腳踝有點(diǎn)酸疼,這才注意到,左腳沒事
武雷
夜跑的量大嗎
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還可以,慢跑,一個(gè)小時(shí)吧
ask_648701
我這樣跑下去,是不是會(huì)廢
武雷
之前有過這么多的運(yùn)動(dòng)嗎
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沒有……
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我能明顯感受到,我的身體重心,在右腿上
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右腿小腿肌肉很結(jié)實(shí),左腿小腿就不行
武雷
嗯嗯
武雷
左腿有不舒服的嗎
武雷
或者是之前受過傷嗎
ask_648701
左腿一點(diǎn)事沒有,左腳大概6年前歪著過,打過石膏,也忘了是單純的歪著,還是骨裂了
武雷
嗯嗯
武雷
建議你最近休息一下
武雷
暫停大量的活動(dòng)
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嗯嗯,那我這是什么原因啊醫(yī)生,骨骼問題么
ask_648701
是不是以后都不能夜跑了
武雷
應(yīng)該不是
武雷
問題應(yīng)該是你最近運(yùn)動(dòng)量太大導(dǎo)致的
武雷
休息一段時(shí)間應(yīng)該就會(huì)好
武雷
以后運(yùn)動(dòng)注意循序漸進(jìn)
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好吧,我右腳內(nèi)側(cè)還磨出了水泡,左腳就沒事,什么問題都是出現(xiàn)在右腿右腳上
武雷
另外兩側(cè)肢體要均勻受力
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我重心在右腳,很明顯,我嘗試過在左腳
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但感覺,使不上勁
武雷
應(yīng)該是你那次受傷之后,機(jī)體出于對患側(cè)的保護(hù),將重心轉(zhuǎn)移到了對側(cè),然而后來康復(fù)后,你的身體已經(jīng)習(xí)慣了,就造成了這種情況
武雷
所以恢復(fù)時(shí)間要長一些
ask_648701
原來如此……
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那應(yīng)該怎么改正啊
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我覺得好難啊
武雷
左腳現(xiàn)在確實(shí)沒有問題了?
ask_648701
左腳,有啥問題?……
ask_648701
沒啥感覺
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還真是,我現(xiàn)在走路的時(shí)候 左腳都虛
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輕飄飄的感覺……
武雷
當(dāng)時(shí)恢復(fù)好了,又拍片子復(fù)查了嗎
ask_648701
忘記了……應(yīng)該是復(fù)查了吧,記不得了醫(yī)生,都6年了
武雷
嗯嗯
武雷
這樣吧
武雷
你先把夜跑暫時(shí)停了
武雷
平時(shí)有意識(shí)的把負(fù)重平衡到雙腳上
武雷
剛開始可能不習(xí)慣,堅(jiān)持一段時(shí)間
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哦哦,行,我努力,那么醫(yī)生,我這個(gè)右腳腳踝處內(nèi)側(cè) 這個(gè)骨頭突出,是咋回事
武雷
如果沒有不適的感覺,可以不用管的
ask_648701
平常還好,這不就跑步后,右腳腳踝內(nèi)側(cè)酸疼
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左腳沒事
武雷
這是運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的
ask_648701
可是左腳沒事啊
武雷
你不是說你右腳負(fù)重多嗎
ask_648701
哦對
武雷
停了運(yùn)動(dòng)觀察下
武雷
如果不能改善,就去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下
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好的
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謝謝您醫(yī)生
武雷
不客氣
武雷
有需要,可以隨時(shí)咨詢我
ask_648701
好的醫(yī)生,麻煩你了, 祝你一生平安 順風(fēng)順?biāo)?p>
ask_648701
哈哈
武雷
謝謝
武雷
祝您早日回復(fù)健康!
ask_648701
好的,晚安醫(yī)生
武雷
謝謝
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