一個(gè)月前腳踝扭傷現(xiàn)在還沒消腫是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_553379

  男，16歲。醫(yī)生您好，請(qǐng)問一下，我一個(gè)月前腳踝扭傷，現(xiàn)在還沒完全消腫，怎么回事。怎么才能恢復(fù)？一張圖片是正常腳踝，另一張是浮腫的圖片。

• ask_553379

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_553379

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  建議把相關(guān)病歷或者檢查資料發(fā)過來 以供診治！

• ask_553379

  沒有檢查過

• 在線醫(yī)生

  還疼么？

• 在線醫(yī)生

  最近活動(dòng)了么？

• ask_553379

  有活動(dòng)，打球。跑步

• ask_553379

  用力足內(nèi)翻有一點(diǎn)疼痛

• 在線醫(yī)生

  對(duì)啊

• 在線醫(yī)生

  韌帶損傷主要靠休養(yǎng)

• ask_553379

  對(duì)？

• ask_553379

  不能運(yùn)動(dòng)？

• 在線醫(yī)生

  你活動(dòng)肯定會(huì)導(dǎo)致腫脹持續(xù)的

• ask_553379

  哦

• ask_553379

  那游泳可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的，需要減少活動(dòng)，甚至避免活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  不可以的

• 在線醫(yī)生

  休息一到兩周就會(huì)好了

• ask_553379

  哦

• 在線醫(yī)生

  可以間斷冰敷

• 在線醫(yī)生

  以促進(jìn)消腫

• ask_553379

  不是熱敷才消腫的嗎

• 在線醫(yī)生

  這是個(gè)誤區(qū)，熱敷后血流加速，豈不是腫脹更嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  需要間斷冰敷

• 在線醫(yī)生

  患肢抬高

• ask_553379

  哦

• ask_553379

  哦

• 在線醫(yī)生

  還有別的疑問么？

• ask_553379

  如果每天走***步左右可不可以？這樣對(duì)腳踝恢復(fù)有力嗎？總不可能一個(gè)星期都在家里不動(dòng)吧？

• 在線醫(yī)生

  如果想快速消腫，只能制動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  否則對(duì)你以后踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有影響

• 在線醫(yī)生

  韌帶損傷有一定修復(fù)周期

• ask_553379

  哦，這么嚴(yán)重??！

• 在線醫(yī)生

  持續(xù)活動(dòng)持續(xù)刺激炎癥反應(yīng)

• 在線醫(yī)生

  導(dǎo)致腫脹’

• 在線醫(yī)生

  建議休息

• ask_553379

  哦

• ask_553379

  謝謝醫(yī)生！

• ask_553379

  可以

• 在線醫(yī)生

  歡迎禮物打賞，謝謝

• 在線醫(yī)生

  還有別的疑問么？如果沒有什么疑問的話 本次診療到此結(jié)束 祝你康復(fù)順利！

• ask_553379

  沒有了，謝謝

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