走路多了腰酸背疼什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_413312

  醫(yī)生 我好幾次出門旅游的時(shí)候 每天走的累走的多 然后過了兩天腰就酸痛 到后面走路就酸 感覺快斷了腰部 超級(jí)痛苦 坐 低身都不行 坐著躺著過一會(huì)又很快緩解 可是一起來(lái)走路又是這樣 邊走邊酸痛 超級(jí)痛苦 明確的是我沒有腰椎間盤突出 掃描都是好的 這是什么原因 過度嘛？肌肉損傷？要怎么緩解

• 汪柱

  腰肌勞損引起的。

• 汪柱

  走路太多了?？梢跃植繜岱?，理療。

• 汪柱

  嚴(yán)重的話可以口服美洛昔康一類的藥物。

• ask_413312

  就是如果不走 休息就還好 如果繼續(xù)走就很痛苦 很酸痛

• ask_413312

  熱敷怎么做 熱毛巾嘛 需要很燙嘛

• 汪柱

  熱毛巾可以，不要太燙，容易引起皮膚燙傷的

• ask_413312

  好的 謝謝

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