腳崴了里面腫了走路多了會不會有什么影響呢？

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• ask_587602

  女，30歲。女，30歲。女，30歲。女，30歲。女，30歲。女，30歲。我的腳崴了，現(xiàn)在腳面腫了，白天和晚上疼前天拍了片子沒事，我最近走路多，還有今天一天不停的抽的疼，我該怎么辦，但是我想問問如果走路走的多了會不會對這個有什么嚴重

• 鞏景中

  沒什么影響，就是會消腫很慢

• ask_587602

  嗯我聽說會更加嚴重

• 鞏景中

  踝關節(jié)的韌帶在拉傷后會變得松弛，從而導致了踝關節(jié)就不夠穩(wěn)定了，在韌帶的緊張度沒有恢復前，你的踝關節(jié)就相當于一雙穿著大鞋子的小腳，很不穩(wěn)定，劇烈運動很容易再次扭傷。所以盡量少活動，少走路，不能穿高跟鞋

• 鞏景中

  骨頭沒事，就只是韌帶扭傷而已

• 鞏景中

  這個不用管它，少活動，別再扭傷就自己恢復

• ask_587602

  知道了

• 鞏景中

  你不得不走路多，活動多，那頂多也就是腫脹

• 鞏景中

  沒別的危險或者壞處

• 鞏景中

  一般大半個月后，走路就沒什么異常感覺了

• ask_587602

  這個是不是要一個月

• ask_587602

  痊愈

• 鞏景中

  年輕就恢復快

• ask_587602

  嗯

• 鞏景中

  活動多就恢復慢

• 鞏景中

  很簡單的道理

• 鞏景中

  這是個小傷不用當回事

• 鞏景中

  你一有時間就把腳擱高了，比如你坐著時候就把腳擱凳子上，躺著時候就在小腿下面墊一床被子。水往低處流，血液也一樣，而下肢的靜脈血從下往上回流到心臟，是需要小腿肌肉收縮的“泵”原理來把血液泵上去的，抬高下肢后，你的下肢靜脈血液回流右心房，就不需要動員小腿肌肉收縮來克服重力往上泵，這樣很利于消腫和止疼。

• 鞏景中

  走路、下垂久了，腳會腫

• 鞏景中

  需要一有空就抬高

• 鞏景中

  別的沒啥可注意的

• 鞏景中

  小傷而已

• 鞏景中

  明白了沒？不用吃藥不用貼膏藥不用按摩啥都不用

• 鞏景中

  自己就恢復

• 鞏景中

  請回復迅速一些

• 鞏景中

  我這里也很忙

• 鞏景中

  麻煩下一位同行替我繼續(xù)接診，我這里時間很寶貴

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