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醫(yī)生，我今年21歲平時喜歡打籃球，也經(jīng)常崴到腳，崴到的話就噴云南白藥噴霧劑，等自己覺得不是很痛了又接著去打球，現(xiàn)在我的右腳踝這里往左搬一下就非常疼，但是平時不影響我走路，還可以打球。我想請問一下這是什么病，怎么才能根治
邵武市中醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗强疲黝悇?chuàng)傷（肋骨骨折，四肢骨折及脊椎骨折，急性腰扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷，膝關(guān)節(jié)半月板損傷，交叉韌帶損傷，內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷等）的臨時處理，及后期的功能康復(fù)鍛煉；各類傷口（皮膚擦傷，刀割傷，壓榨傷，褥瘡）的治療。
ask_4z2I0o
醫(yī)生，我今年21歲平時喜歡打籃球，也經(jīng)常崴到腳，崴到的話就噴云南白藥噴霧劑，等自己覺得不是很痛了又接著去打球，現(xiàn)在我的右腳踝這里往左搬一下就非常疼，但是平時不影響我走路，還可以打球。我想請問一下這是什么病，怎么才能根治
張亮
你好
張亮
你這個是因?yàn)轫g帶損傷，沒有完全修復(fù)。
張亮
然后又是反復(fù)的去運(yùn)動。
張亮
我們叫踝關(guān)節(jié)三角韌帶損傷。
ask_4z2I0o
那怎么才能根治呢
張亮
你現(xiàn)在這樣反復(fù)的痛有多久了？
ask_4z2I0o
一年多吧
ask_4z2I0o
平時走路打球什么的都不痛
張亮
你這樣兩個月不要去打球，避免做劇烈的跑跳運(yùn)動，平時正常走路或者少走路，然后睡前養(yǎng)成用熱水泡腳的習(xí)慣。
張亮
這樣保養(yǎng)兩個月看一下會不會好轉(zhuǎn)
ask_4z2I0o
需要中草藥什么的蒸洗嗎
ask_4z2I0o
需要中草藥什么的蒸洗嗎
ask_4z2I0o
需要中草藥什么的蒸洗嗎
ask_4z2I0o
需要中草藥什么的蒸洗嗎
ask_4z2I0o
需要中草藥什么的蒸洗嗎
張亮
受傷的這邊平時不要直接吹電風(fēng)扇和空調(diào)
張亮
有中藥，最好了
ask_4z2I0o
泡洗？
張亮
先用蒸汽熏，溫度下來了就可以泡了。
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