腰椎間盤突出兩年怎么治療？

咨詢實錄內容

• ask_m8wFL4

  腰椎間盤突出兩年，怎么治療，要動手術嗎？

• 馮孟明

  您好，您現(xiàn)在有什么不舒服的癥狀

• ask_m8wFL4

  哎睡覺翻身的時候有時候就要有一點隱痛然后有點不適，但不是經常的就是有時然后還有那個要有一點骨質增生，哎！

• 馮孟明

  沒有明顯的腿疼？

• ask_m8wFL4

  去年彎腰撿東西的起來時突然腰響了一聲，就腰痛，后來自己煎了杜仲川斷水，還有三七水喝就沒有痛了，現(xiàn)在就是睡覺轉身時要有點痛或不舒服。

• 馮孟明

  嗯，這個癥狀并不重，沒必要手術，做過腰椎檢查嗎？有片子嗎？我看一下

• ask_m8wFL4

  哎我自己用手摸到那個一那個不舒服的地方就是哎我自己用手模式確實有點跟其他固態(tài)上面不一樣，跟以前的不一樣。

• 馮孟明

  腰椎間盤突出是，間盤突出到椎管內，您在體表是摸不到的

• 馮孟明

  您是不是沒有片子？

• ask_m8wFL4

  我也不知道是怎么回事就是先醫(yī)生他也幫我摸了一下那個我那個一老一小段地方她就在講她說我看是腰椎間盤突出，然后叫我去照片子我自己也沒那一小段確實感覺跟我之前的有點不一樣，哎那個結果我還沒有拿到手因為是哎照了ct，要明天才有結果。

• ask_m8wFL4

  像我這個問題平常應該生活怎么樣注意有沒有有那些要注意的？

• 馮孟明

  您能摸到的只有腰椎的棘突，摸著不一樣，主要是棘突可能高度不同，有一些偏向一側，這個是可能的，但腰椎間盤突出在體表是不可能摸到的，您的癥狀不重，應該說是比較輕的，即使您拍片子有腰椎間盤突出，也是比較輕的，而且腰椎間盤突出在躺下后說會緩解的，翻身引起疼痛主要還是考慮肌肉的問題

• 馮孟明

  您久坐久站后腰痛嗎？彎腰疼痛嗎

• ask_m8wFL4

  不痛，但會不舒服，彎腰也不痛，除了那次彎腰撿東西響了一聲后痛了幾天

• 馮孟明

  響那一聲是腰椎小關節(jié)發(fā)出的，當時應該有腰椎關節(jié)突關節(jié)的輕度損傷

• 馮孟明

  您是腰椎中間骨頭部位疼？還是骨頭兩側肉酸脹痛？還是在中間骨頭邊上有一個痛點？？

• ask_m8wFL4

  哎是中間那個位置有點鈍有點鈍疼，然后我的右側那個一的那個雞肉平常就是有一點不舒服。

• ask_m8wFL4

  哎我因為我有了個支氣管擴張嗎我就是每次就是說我發(fā)送了我就服用了那個左氧氟沙星就服用那個藥的時候我就會覺得我要那個中間有一點和鈍鈍的疼，但是每次團之后嗎因為家人他就會給我十一點那個那個中藥叫那個故事脆堡的那個水喝然后就不疼了。

• ask_m8wFL4

  這個骨碎補可以喝嗎有沒有什么壞處？我也不懂。

• ask_m8wFL4

  腰還有骨質增聲

• 馮孟明

  嗯，情況已經了解了，癥狀很輕，腰肌勞損，輕度骨質增生，可能合并輕度的腰椎間盤突出，治療上活血止痛，更重要的是功能鍛煉，增加腰背肌力量，您說的那個可以吃，有活血的作用，我建議再有疼痛的時候口服腰痛寧，這個也是中藥，是中成藥，藥物成分更多，效果好一些

• 馮孟明

  腰椎骨刺是腰椎不穩(wěn)引起的，是腰椎小關節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)以后，腰椎的自我保護，形成的骨刺，是腰椎再穩(wěn)定的表現(xiàn)，腰椎骨刺也不會引起神經壓迫癥狀，沒有太多的意義，與關節(jié)內的骨刺是兩個概念

• 馮孟明

  腰椎骨刺不是引起疼痛的原因，您仔細閱讀我發(fā)的內容

• ask_m8wFL4

  哎這個需要去醫(yī)院，哎治療嗎？具體該挨打還要怎么樣？哎是治療。

• 馮孟明

  不用，您仔細閱讀我前面發(fā)的內容

• 馮孟明

  建議您睡的時候床不要太軟，局部進行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃腰痛寧，當腰痛寧效果不好時，吃西樂葆，疼的不厲害不吃藥。建議堅持保護腰背部，避免著涼，勞累，坐的時候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。避免長時間彎腰，避免彎腰搬重物，彎腰拿重東西時先彎腿

• 馮孟明

  我給您發(fā)的您先仔細閱讀一下。有幾個名詞，比如小燕飛，這個您在***里一查，就有圖片和視頻，實際做法就是趴在床上，頭和腳同時往上抬，這是俯臥式腰背肌功能鍛煉最主要的方法，再比如五點支撐，這個怎么做呢，就是躺著，腿蜷起來，然后兩個胳膊肘，兩腳加上腦袋，這是五點作為支撐，把肚子挺起來，這樣腰離開床面，這就是五點支撐，這是仰臥位最主要的腰背肌功能鍛煉方法，網上有圖片，我這么說您覺得不明白，一看圖就明白了

• ask_m8wFL4

  非常感謝您

• 馮孟明

  不客氣，您的癥狀不重，保護腰部，功能鍛煉，對于您來說更重要，還遠沒到手術的地步，別害怕

• ask_m8wFL4

  好的

• 馮孟明

  嗯

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