腳扭傷兩天了目前有點紅腫如何緩解？

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• ask_690947

  男，29歲。腳扭傷兩天了目前有點紅腫，不能行走??！

• 鞏景中

  拍片子了沒

• 鞏景中

  在不？

• 鞏景中

  請回答

• ask_690947

  馬上

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_690947

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 鞏景中

  還好，沒有撕脫性骨折

• 鞏景中

  就是韌帶扭傷拉傷了

• 鞏景中

  養(yǎng)兩個月吧

• ask_690947

  這個嚴重？

• 鞏景中

  不嚴重

• ask_690947

  現(xiàn)在周圍有些發(fā)紫

• 鞏景中

  少走路，多休息

• 鞏景中

  沒事

• ask_690947

  怎么樣才好得快？

• 鞏景中

  你一有時間就把腳擱高了，比如你坐著時候就把腳擱凳子上，躺著時候就在小腿下面墊一床被子。水往低處流，血液也一樣，而下肢的靜脈血從下往上回流到心臟，是需要小腿肌肉收縮的“泵”原理來把血液泵上去的，抬高下肢后，你的下肢靜脈血液回流右心房，就不需要動員小腿肌肉收縮來克服重力往上泵，這樣很利于消腫和止疼。

• ask_690947

  腫兩天了

• 鞏景中

  多抬高，就是最好的消腫

• 鞏景中

  也可以去輸液，輸甘露醇

• 鞏景中

  那個消腫快

• ask_690947

  用中藥貼呢

• 鞏景中

  作用不大

• 鞏景中

  老百姓迷信膏藥

• 鞏景中

  其實那個作用真不大

• ask_690947

  好的

• 鞏景中

  最重要是多抬高

• ask_690947

  謝謝你

• 鞏景中

  踝關(guān)節(jié)的韌帶在拉傷后會變得松弛，從而導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)就不夠穩(wěn)定了，在韌帶的緊張度沒有恢復(fù)前，你的踝關(guān)節(jié)就相當(dāng)于一雙穿著大鞋子的小腳，很不穩(wěn)定，劇烈運動很容易再次扭傷。

• 鞏景中

  這一個半月內(nèi)，不要運動

• ask_690947

  好的

• 鞏景中

  就是靠休息來養(yǎng)

• 鞏景中

  還有問題嗎？

• ask_690947

  有的時候小走一下但是不用傷腳受力

• ask_690947

  上廁所啥的應(yīng)該對傷口沒啥吧

• 鞏景中

  沒事

• 鞏景中

  正常走路沒事

• ask_690947

  謝謝

• 鞏景中

  可能你走路多了會腫，回去抬高了就會又消腫

• ask_690947

  好的

• ask_690947

  謝謝

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