左腳崴了疼痛應該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_833928

  女, 23歲。之前把腳崴了 去拍了片子也沒事 這都一年多過去了 穿高跟鞋久了或者走路久了就疼 崴了左腳外腳背 它那塊一直有個凸起

• 汪柱

  你好。有片子嗎？

• ask_833928

  一年多了 沒有了

• ask_833928

  當時拍完說沒事 我就正常休息了

• 汪柱

  能指一下位置嗎？

• ask_833928

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_833928

  腳背那里 有點暗青的

• 汪柱

  哦。韌帶勞損。

• ask_833928

  有個凸起

• ask_833928

  能摸到的

• 汪柱

  正常骨頭結構

• ask_833928

  不是 由腳背就是平的 沒有

• 汪柱

  于踝關節(jié)位置有關的

• ask_833928

  啥意思

• 汪柱

  就是腳向上勾就不明顯

• ask_833928

  還是很明顯能摸到

• 汪柱

  那是正常的。人人都有

• ask_833928

  現(xiàn)在就走路久了 穿高跟鞋久了都疼 怎么辦

• ask_833928

  現(xiàn)在就走路久了 穿高跟鞋久了都疼 怎么辦

• 汪柱

  盡量不要穿高跟鞋。

• ask_833928

  我說的是我崴過的地方疼

• ask_833928

  不是正常人走路久了的疼

• 汪柱

  不動也痛嗎？

• ask_833928

  平底鞋走路久了疼

• 汪柱

  那是腓骨長短肌腱的止點，受傷后會有影響的。

• ask_833928

  怎么辦

• 汪柱

  少運動。熱敷。

• 汪柱

  嚴重時口服美洛昔康

• ask_833928

  好吧

• 汪柱

  還有什么不明白的嗎？

• ask_833928

  謝謝

展開全部內容