腰椎側(cè)彎可以側(cè)著睡覺嗎？

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• ask_576205

  女, 20歲。 腰椎側(cè)彎可以側(cè)著睡覺嗎 有影響嗎 兩年前拍過片子 現(xiàn)在忘記偏哪邊了

• 劉浩

  你好

• ask_576205

  醫(yī)生你好

• 劉浩

  什么時候開始側(cè)彎的？

• 劉浩

  有片子嗎

• ask_576205

  兩年前了 以前拍過現(xiàn)在好久沒拍了

• ask_576205

  可以側(cè)著睡覺嗎？我之前問過很多人

• ask_576205

  有些說可以

• ask_576205

  有些說有影響

• 劉浩

  你這個年齡應(yīng)該每半年拍片子看側(cè)彎進展情況

• ask_576205

  好的 因為我現(xiàn)在在國外 所以也一直沒管它

• 劉浩

  如果側(cè)彎程度小可以佩戴支具，如果大會影響內(nèi)部臟器的

• 劉浩

  隨著年齡增大會更麻煩

• ask_576205

  經(jīng)常伸懶腰會有幫助嗎？

• ask_576205

  有什么運動可以有幫助的嗎

• 劉浩

  至于睡覺則影響不大

• ask_576205

  我記得以前是輕微

• ask_576205

  沒有很彎

• ask_576205

  突然想起以前醫(yī)生叫我靠墻站

• 劉浩

  主要看你平時的姿勢

• ask_576205

  我每次站一會就好累了

• ask_576205

  就沒繼續(xù)了

• ask_576205

  我明天繼續(xù)站吧。。

• 劉浩

  因為你這個年齡可能骨骼還會發(fā)育 所以主要看你學(xué)習(xí)工作的姿勢

• 劉浩

  運動可以做 對恢復(fù)和預(yù)防進一步加劇有好處

• ask_576205

  嗯嗯我會注意的

• ask_576205

  您有什么運動推薦的嘛

• 劉浩

  一些后伸的，加強腰背肌鍛煉的動作可以多做一些

• ask_576205

  嗯好的

• ask_576205

  謝謝啦

• 劉浩

  如果有條件的話還是拍片子佩戴支具矯形作用最好

• 劉浩

  不客氣 還有什么問題嗎

• ask_576205

  啊 我想問問那那些背背佳？

• ask_576205

  之類的

• ask_576205

  作用大嗎

• 劉浩

  年齡越小效果越好

• ask_576205

  那我現(xiàn)在呢

• 劉浩

  側(cè)彎程度我不知道 你沒提供片子 如果側(cè)彎小通過姿勢糾正和鍛煉就好了

• ask_576205

  嗯啊好的～

• ask_576205

  謝謝

• 劉浩

  不客氣 祝你早日康復(fù)

• 劉浩

  那我關(guān)閉回話了？

• ask_576205

  嗯啊

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