腰椎發(fā)炎,拍片了,吃藥還沒(méi)好,請(qǐng)問(wèn)需要繼續(xù)吃這個(gè)藥嗎
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腰椎發(fā)炎,拍片了,吃藥還沒(méi)好,請(qǐng)問(wèn)需要繼續(xù)吃這個(gè)藥嗎?
徐龍林
腰椎發(fā)炎?
徐龍林
請(qǐng)問(wèn)怎么不舒服?
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腰痛
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
徐龍林
還有其他不舒服呀
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拍片了醫(yī)生說(shuō)發(fā)炎
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就坐著,頭低著彎下去腰痛
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就左邊痛
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醫(yī)生說(shuō)左邊第三節(jié)發(fā)炎
徐龍林
腳會(huì)不舒服嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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沒(méi)有
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開(kāi)的這兩種藥
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吃了一段時(shí)間了還是痛
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說(shuō)我這個(gè)是受涼了
徐龍林
躺床上不動(dòng)會(huì)痛嗎?
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不會(huì)
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做時(shí)間長(zhǎng)很痛
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特別是剛開(kāi)始的時(shí)候
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現(xiàn)在吃藥了稍微好點(diǎn)兒,但坐著頭底彎腰還是痛
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請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在還需要看嗎
徐龍林
平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間久坐嗎?
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不久坐的
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就5月經(jīng)來(lái),腰痛到現(xiàn)在
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吃藥好點(diǎn),
徐龍林
哦。問(wèn)題不大的。
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那痛怎么辦
徐龍林
平時(shí)避免久坐
ask_t0KYrc
估計(jì)還是有發(fā)炎
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嗯
徐龍林
避免腰眼勞作
徐龍林
不怎么痛不要吃藥
徐龍林
適當(dāng)運(yùn)動(dòng),腰背肌功能鍛煉
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一停藥就痛感覺(jué)
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哦
徐龍林
片上看骨頭蠻好的
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拍片看的出發(fā)炎嗎?
徐龍林
晚上睡前熱敷可以做做
徐龍林
看不出來(lái)的
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那我看醫(yī)生,他說(shuō)發(fā)炎?
徐龍林
如果腰部中央骨頭按壓有痛點(diǎn)
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對(duì)的,我現(xiàn)在有熱敷
徐龍林
才考慮脊上韌帶炎
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有的,醫(yī)生給我按過(guò),
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就是痛的那里按這痛
徐龍林
嗯
徐龍林
需要一段時(shí)間的
ask_t0KYrc
我還準(zhǔn)備去看呢?
徐龍林
先自己保養(yǎng)一段時(shí)間
ask_t0KYrc
感覺(jué)要留下后遺癥
徐龍林
這個(gè)問(wèn)題不大的
ask_t0KYrc
好吧!
徐龍林
先自己保養(yǎng),鍛煉看看
ask_t0KYrc
好的
徐龍林
沒(méi)那么快好的
徐龍林
而且你也有所緩解了
徐龍林
腰背肌功能鍛煉 五點(diǎn)支撐法,自己***一下就知道了
ask_t0KYrc
正在***中
徐龍林
好
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好的
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挺難的
徐龍林
還好吧
ask_t0KYrc
腿在后面臺(tái)不上去
徐龍林
每天睡前,起床后都鍛煉一會(huì)
ask_t0KYrc
我躺著手放床上撐起來(lái)也可以吧
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哦
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臥躺
徐龍林
嗯
徐龍林
就是靠手,腳支撐
徐龍林
躺床上
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好的
徐龍林
嗯
ask_t0KYrc
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_t0KYrc
下面這個(gè)ok嗎
徐龍林
可以。腳支撐,手可以彎起來(lái)靠肘部支撐
徐龍林
然后屁股上翹
徐龍林
反復(fù)做
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好的
ask_t0KYrc
痛有點(diǎn)痛
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頭
徐龍林
頭怎么會(huì)痛?
徐龍林
用肘部去撐,頭部不要用力就不會(huì)的。你直接搜索五點(diǎn)支撐,里面有視頻教的
徐龍林
可能哪個(gè)細(xì)節(jié)沒(méi)到位
ask_t0KYrc
恩
徐龍林
不怎么痛的話可以去散散步。明顯不痛的話就可以去跑步
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好的
ask_t0KYrc
謝謝
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