女, 22歲。腰椎間盤(pán)突出癥不能平臥,什么情況?只要平臥就感覺(jué)有什么抵在那,是怎么回事???
ask_749323
女, 22歲。 腰椎間盤(pán)突出癥不能平臥,什么情況????
周峰
我看看片子
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤(pán)壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
口服腰痹通和甲鈷胺膠囊
周峰
還疼就得做個(gè)磁共振看看
ask_749323
為什么不能平臥啊
ask_749323
只要平臥就感覺(jué)有什么抵在那
周峰
腰部墊個(gè)枕頭就好了
ask_749323
之前腰不痛,腿痛,現(xiàn)在反了
周峰
嗯
周峰
我看看片子
周峰
或者按照我說(shuō)的治療兩周
ask_749323
我現(xiàn)在不方便下床
周峰
那按照我說(shuō)的治療
周峰
有空再來(lái)咨詢(xún)我
周峰
我看看片子
ask_749323
好的
周峰
嗯
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