腰痛，不能直起腰是怎么回事呢？

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• ask_869981

  女, 32歲。腰痛，不能直起腰。向后仰時腰椎骨下側(cè)痛。平躺也是突然疼痛

• 黃戰(zhàn)武

  您好

• ask_869981

  你好醫(yī)生

• 黃戰(zhàn)武

  這個一般是過度勞累，或者長時間姿勢不良的原因?qū)е碌木植垦趽p，或者腰椎間盤突出的問題

• ask_869981

  從昨天開始就不能直腰

• ask_869981

  我現(xiàn)在工作坐著需要

• ask_869981

  該怎么辦呢

• ask_869981

  走路只能向前低腰走

• 黃戰(zhàn)武

  可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷，然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• 黃戰(zhàn)武

  暫時要注意休息

• ask_869981

  可是按哪都不疼

• ask_869981

  只要動作不對了就突然神經(jīng)性疼痛

• 黃戰(zhàn)武

  是這樣的，比較深層

• 黃戰(zhàn)武

  如果沒有效果，可以采取針灸理療的方法進行治療

• ask_869981

  醫(yī)生您看我就是腰間盤突出可能性大嗎

• ask_869981

  我是不是不能上班了

• ask_869981

  需要躺著休息呢

• ask_869981

  可是躺著時間長也疼

• 黃戰(zhàn)武

  暫時是要休息的

• 黃戰(zhàn)武

  適當(dāng)鍛煉一下腰背肌

• 黃戰(zhàn)武

  多進行倒著走

• ask_869981

  活絡(luò)油是什么

• ask_869981

  活絡(luò)油是什么

• ask_869981

  黃酒啊什么的呢

• 黃戰(zhàn)武

  也可以的，作用差不多

• 黃戰(zhàn)武

  請問還有什么問題嗎？

• ask_869981

  醫(yī)生我之前也沒這么重。只有平躺是收臀是才會壓到神經(jīng)似的

• 黃戰(zhàn)武

  這個是長時間積累導(dǎo)致的

• ask_869981

  恩我以后生活需要注意哪些

• 黃戰(zhàn)武

  多適當(dāng)鍛煉一下腰背肌，提高穩(wěn)定性，防止復(fù)發(fā)

• 黃戰(zhàn)武

  少彎腰負重活動

• ask_869981

  謝謝您

• ask_869981

  沒有問題了

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