背部肌肉強健，該如何糾正？

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• ask_978237

  男，18歲。健身兩年，背部肌肉較強，有圓肩，該如何糾正

• 張春梅

  你好，請問還在嗎？

• ask_978237

  再

• 張春梅

  你好

• 張春梅

  肩部的肌肉現(xiàn)在比較明顯是嗎

• ask_978237

  不好意思，網(wǎng)速有點慢

• 張春梅

  恩恩，沒事

• 張春梅

  肩部的肌肉現(xiàn)在比較明顯是嗎

• ask_978237

  后面比較明顯

• ask_978237

  前面比較少

• ask_978237

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張春梅

  恩恩看到了

• 張春梅

  現(xiàn)在的情況可以減少肩部的肌肉鍛煉

• 張春梅

  慢慢讓肌肉放松

• ask_978237

  沒別的方法嗎，我不可以停止訓(xùn)練，我練體操的

• 張春梅

  恩恩，鍛煉其他部位可以

• 張春梅

  肩部的肌肉可以不用鍛煉

• 張春梅

  先休息下肩部的肌肉

• ask_978237

  做一個引體向上也會用到肩部，不可能休息到。。。

• 張春梅

  恩恩，那就沒有辦法緩解肩部的肌肉了

• ask_978237

  好吧，謝謝

• 張春梅

  多注意按摩和肩部的放松

• 張春梅

  只有讓肩部的肌肉不在鍛煉，就會慢慢恢復(fù)小一些

• 張春梅

  只要一直鍛煉，肩部的肌肉是不會萎縮好轉(zhuǎn)的

• 張春梅

  看看還有什么不明白的地方嗎？

• ask_978237

  你說的是前面的肩部還是后面的肩部

• 張春梅

  整個肩部

• 張春梅

  前后都包括

• ask_978237

  好的，謝謝

• 張春梅

  客氣了，應(yīng)該的。祝您早日康復(fù)?。?p>

• 張春梅

  謝謝你，麻煩你幾秒鐘的時間?。?p>

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