男, 23歲。我的腰部兩邊酸痛,不能做,站也不是,請問是腰椎間盤突出嗎
ask_697236
男, 23歲。我的腰部兩邊酸痛,不能做,站也不是,請問是腰椎間盤突出嗎?
馮孟明
您好,癥狀多久了?
ask_697236
好久了
馮孟明
久坐久站后就疼?彎腰加重?躺下后緩解??
ask_697236
躺下緩解一下,還是兩邊有點酸
馮孟明
您的情況考慮腰肌勞損為主
ask_697236
那要拍片子嗎
ask_697236
要怎么治療
馮孟明
可以拍,做檢查的話,做ct或核磁,可能會看到輕度間盤退變的情況,但您的癥狀主要是腰肌勞損引起的癥狀
馮孟明
建議您局部進行熱敷理療和外用膏藥治療,膏藥用奇正消痛貼,口服活血止痛藥物,吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片,疼的不厲害不吃藥。建議堅持保護腰背部,避免著涼,勞累,坐的時候腰部墊墊,不疼以后可以在床上做背飛,成拱橋,小燕飛等腰背肌功能鍛煉,增加腰背部力量,避免久坐久站。
馮孟明
腰背肌鍛煉方法~站立,后背對著墻壁,頭靠墻,肩膀不懸空,腳后跟翹起,每日鍛煉半小時,累了就歇會
馮孟明
這個病的治療根本在于緩解疼痛后的功能鍛煉,增加腰背肌力量,否則會反復(fù)發(fā)作
ask_697236
好的 不會影響其他的吧
馮孟明
您覺得影響什么?
ask_697236
我擔(dān)心會影響出其他毛病
馮孟明
不會
ask_697236
好的
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