飯量大還是長(zhǎng)不胖應(yīng)該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_562887

  男，22歲。每天飯量較大，營(yíng)養(yǎng)均衡，可就是長(zhǎng)不胖，一直在100斤左右，醫(yī)生，我該怎么做才能長(zhǎng)胖呢？

• 王新惠

  22歲為什么想長(zhǎng)胖呢

• ask_562887

  現(xiàn)在人太瘦了呀

• ask_562887

  22歲才95斤呀

• ask_562887

  我是男生

• 王新惠

  確實(shí)有點(diǎn)瘦

• ask_562887

  是呀，所以我想長(zhǎng)胖點(diǎn)

• 王新惠

  請(qǐng)問(wèn)你有多高

• ask_562887

  165

• 王新惠

  只要健康胖瘦有關(guān)系嗎

• ask_562887

  可是太瘦了，別人都看不起呀

• 王新惠

  營(yíng)養(yǎng)均衡，又注意鍛煉

• ask_562887

  我只想恢復(fù)到正常體重

• 王新惠

  年輕人要的是精氣神

• ask_562887

  我平時(shí)很注重營(yíng)養(yǎng)的

• ask_562887

  額，但我還是希望能胖點(diǎn)，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，有什么辦法能讓我長(zhǎng)胖

• 王新惠

  我覺(jué)得健康最重要

• 王新惠

  不主張藥物增肥

• ask_562887

  好吧，我還是比較健康的

• 王新惠

  你可以加餐

• ask_562887

  哦，少吃多餐是嗎？

• 王新惠

  除了正常進(jìn)餐的情況下加餐

• ask_562887

  哦，我知道了，謝謝醫(yī)生

• 王新惠

  不客氣

• 王新惠

  可以嗎

• 王新惠

  謝謝

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