左胳膊經(jīng)常酸軟是頸椎引起的嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_045066

  男，21歲。，我左胳膊左肩膀經(jīng)常酸軟，是頸椎引起的嘛，頸椎拍過磁共振，是輕微的生理曲度變直

• 馮孟明

  您好，核磁共振結(jié)果只是曲度變直？沒有間盤突出？

• ask_045066

  沒有，只有輕微的生理曲度變直，現(xiàn)在主要是左肩膀不舒服，不影響活動(dòng)

• ask_045066

  脖子的會(huì)咔咔的響

• 馮孟明

  嗯，生理曲度變直是不會(huì)引起您說的這個(gè)癥狀的

• ask_045066

  那是怎么回事，有時(shí)手指也會(huì)麻

• 馮孟明

  脖子咔咔響是頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂引起的

• 馮孟明

  手指麻？小拇指？還是哪幾個(gè)手指？

• ask_045066

  好像除了大拇指，其它的都有時(shí)會(huì)麻

• 馮孟明

  首先核磁已經(jīng)做了，沒有間盤突出，排除了頸椎的問題

• ask_045066

  嗯，腦部磁共振也做過

• 馮孟明

  您是經(jīng)常左手拿手機(jī)嗎？

• ask_045066

  對(duì)

• ask_045066

  最近沒上班，經(jīng)常耍手機(jī)

• ask_045066

  對(duì)了，我尿酸有點(diǎn)高

• ask_045066

  好像有540這個(gè)樣子

• 馮孟明

  尿酸高也不會(huì)引起您上肢的癥狀，我覺得還是與長時(shí)間一個(gè)姿勢使用手機(jī)，導(dǎo)致上肢肌肉勞損，外周神經(jīng)受壓所引起的問題，不是什么大問題

• ask_045066

  可是總感覺不舒服，雖然不影響行動(dòng)

• ask_045066

  睡覺好像也是左側(cè)睡，不知道和這有沒有點(diǎn)關(guān)系

• 馮孟明

  嗯，您現(xiàn)在開始遠(yuǎn)離手機(jī)，多做一些上肢的活動(dòng)，睡覺呢，少壓左側(cè)，平躺和右側(cè)臥為主，我覺得不用特殊治療，不舒服的局部做做熱敷，肩部疼了貼膏藥，用奇正消痛貼膏，我覺得就夠了，至于頸部生理曲度變直和響的問題，我教您一個(gè)功能鍛煉的方法，每天做

• 馮孟明

  多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對(duì)抗練習(xí)，建議多游泳

• 馮孟明

  手扶枕部那個(gè)練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對(duì)抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個(gè)練習(xí)對(duì)頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處

• ask_045066

  哦，那左手這個(gè)酸漲多久能好

• 馮孟明

  不好說，改變您的不良習(xí)慣，慢慢會(huì)好的

• ask_045066

  哦，還有就是我做久了，比如坐了4到5個(gè)小時(shí)，兩只肩膀特別僵硬

• ask_045066

  因?yàn)樽罱鼪]上班，都坐在家里耍手機(jī)

• 馮孟明

  這是肌肉勞損引起的，我教您的功能鍛煉，您堅(jiān)持做，僵硬了，做熱敷，外用膏藥即可

• ask_045066

  哦，問題都不大哈，我今天又去做了風(fēng)濕5項(xiàng)，怕是風(fēng)濕，看樣子浪費(fèi)了

• 馮孟明

  應(yīng)該不是風(fēng)濕

• ask_045066

  我覺得也不是，

• 馮孟明

  按我說的治療，重要的是功能鍛煉，改變不良習(xí)慣

• ask_045066

  好的，

展開全部內(nèi)容