經(jīng)常腰膝酸軟吃的鈣片要好點(diǎn)久了就沒用了血壓有點(diǎn)高輕

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，再接合您年齡，中醫(yī)認(rèn)為肝腎同源，腰膝酸軟是典型的腎虛癥狀，血壓中醫(yī)認(rèn)為與肝關(guān)系密切，所以主要考慮您可能是中醫(yī)常講的肝腎虧虛所致。
      指導(dǎo)意見：
      您最好吃中藥調(diào)理一段時(shí)間，適當(dāng)戶外體育鍛煉，生活規(guī)律，飲食清淡，多曬太陽，心情愉悅。
      

      病情分析：
      您可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，不要盲目的補(bǔ)鈣！可以吃適合絕經(jīng)期婦女的阿倫磷酸鈉片！
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)監(jiān)測血壓，有冠心病可以吃ACEI，或ARB類降壓藥對心腦血管疾病比較好！飲食宜清淡，忌煙酒！多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)！如散步！情緒保持平穩(wěn)愉快！
      

      病情分析：
      補(bǔ)鈣除了吃鈣片兒關(guān)鍵還要曬太陽。根據(jù)你所說的腰膝酸軟有可能是腎臟虧虛所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      血壓高要及時(shí)用降壓藥物調(diào)理另外要清淡飲食?？梢允褂醚a(bǔ)腎的食物如黑色食品等。必要時(shí)可以用中草藥調(diào)理來改善腎虛。
      
      以上是對“經(jīng)常腰膝酸軟吃的鈣片要好點(diǎn)久了就沒用了血壓有點(diǎn)高輕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！