我感覺自己好像每天都特別抑郁怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rCwcTs

  醫(yī)生您好，我感覺自己好像每天都特別抑郁，然后我又不確定是不是抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  你好！

• ask_rCwcTs

  你好，醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在都有什么感覺

• ask_rCwcTs

  每天都會(huì)莫名其妙的感覺壓抑，不愿和任何人分享心中的不快，也不愿意和父母說

• 在線醫(yī)生

  你的睡眠怎么樣

• ask_rCwcTs

  而且特別敏感，容易發(fā)怒

• ask_rCwcTs

  白天能睡著一會(huì)，晚上常常睡不好

• 在線醫(yī)生

  最近有什么煩惱影響情緒嗎

• ask_rCwcTs

  多數(shù)時(shí)候會(huì)半夜失眠

• ask_rCwcTs

  有煩惱影響情緒

• ask_rCwcTs

  但我感覺我自己無(wú)法控制自己的情緒

• 在線醫(yī)生

  看事情比較悲觀吧

• ask_rCwcTs

  是，總覺得活著都沒意思

• 在線醫(yī)生

  你結(jié)婚了嗎

• ask_rCwcTs

  而且家里的人也屬于比較消極的人，我容易受他人情緒影響

• ask_rCwcTs

  結(jié)婚了，剛生寶寶九個(gè)月

• ask_rCwcTs

  和老公離得遠(yuǎn)，目前我是和家里人一起在照顧寶寶，父母對(duì)我很好，但他們喜歡抱怨，老公對(duì)我也算理解，可是有什么意義，實(shí)際的事情一個(gè)也分擔(dān)不了

• 在線醫(yī)生

  這種情緒多久了

• ask_rCwcTs

  之前我也算是有份比較體面和穩(wěn)定的工作，因?yàn)槔瞎鋈ッλ聵I(yè)，也是為了家，所以我自己辭職和家人一起照顧寶寶

• ask_rCwcTs

  其實(shí)我也知道和家人說說話，和朋友聊天會(huì)緩解，但我不愿意和他們說

• ask_rCwcTs

  我覺得和父母說，父母會(huì)發(fā)愁，和朋友說，我覺得沒有可靠性

• ask_rCwcTs

  這種情緒有半年了

• 在線醫(yī)生

  初步分析這是產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)

• ask_rCwcTs

  感覺經(jīng)常夜里都會(huì)不自覺的流淚，是那種自發(fā)的，自己其實(shí)并不愿意這樣，但好像成了一種常態(tài)

• 在線醫(yī)生

  產(chǎn)后體內(nèi)激素不平衡心情的 也和環(huán)境因素有關(guān)

• ask_rCwcTs

  和家里說話常常會(huì)因?yàn)槲业那榫w影響大家，我也會(huì)因?yàn)閯e人的情緒影響自己

• ask_rCwcTs

  總之總感覺胸口特別沉重，心里壓抑的沒法釋放

• ask_rCwcTs

  其實(shí)我也并不是無(wú)所事事，閑時(shí)也會(huì)看書學(xué)習(xí)，但這種壓抑情緒對(duì)我生活學(xué)習(xí)還是影響特別大

• 在線醫(yī)生

  建議你先緊張藥物調(diào)整 之后進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療

• ask_rCwcTs

  總覺得心里的事壓著

• 在線醫(yī)生

  理解你現(xiàn)在的心情

• ask_rCwcTs

  我覺得我理解體諒所有人，但我自己沒有情緒的出口

• ask_rCwcTs

  醫(yī)生你好，我這種情況屬于抑郁嗎

• ask_rCwcTs

  其實(shí)我一直覺得我有傾向，但不愿意承認(rèn)

• 在線醫(yī)生

  是有抑郁情緒存在的 不是太嚴(yán)重

• ask_rCwcTs

  有時(shí)候還希望自己真的得病，然后自暴自棄，然后可以好好發(fā)瘋，釋放一下

• ask_rCwcTs

  目前我感覺自己多是在用一點(diǎn)點(diǎn)理智才控制情緒，不然我覺得我和誰(shuí)都不想多說話超過三句

• 在線醫(yī)生

  你的潛意識(shí)里 壓抑的情緒很多 沒有得到釋放

• ask_rCwcTs

  有時(shí)候出去和別人聊天，訴說，回家后就后悔給別人說了那么多話

• 在線醫(yī)生

  建議服用帕羅西汀

• ask_rCwcTs

  就覺得別人肯定又在非議我或者怎樣

• 在線醫(yī)生

  解郁安神顆粒

• ask_rCwcTs

  特別在意別人的看法

• ask_rCwcTs

  服用多久

• ask_rCwcTs

  除了服藥還需要什么治療

• 在線醫(yī)生

  服藥一兩個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  還可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療 參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_rCwcTs

  心理疏導(dǎo)還是找您嗎

• 在線醫(yī)生

  心理疏導(dǎo)需要簽約健康顧問私人醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問，我會(huì)全面評(píng)估您的具體情況，制定治療指導(dǎo)建議，電話回訪您，您可以免費(fèi)接聽電話，

• 在線醫(yī)生

  你先去買藥吧

• ask_rCwcTs

  好的，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  需要可以簽約健康顧問

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂！

• 在線醫(yī)生

  歡迎再次咨詢我 我會(huì)盡力幫你藥物指導(dǎo) 心理疏導(dǎo)

• ask_rCwcTs

  好的

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