男,36歲。有腰椎間盤突出的男士可以去健身房健身嗎? 有哪些要注意的
郯城縣勝利鎮(zhèn)衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。荷瞄L骨科及外科病的治療及防治
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男,36歲。有腰椎間盤突出的男士可以去健身房健身嗎? 有哪些要注意的?
王清學
你好
有什么可以幫助你的
腰椎間盤突出可以去健身房健身嗎?應注意哪些?
可以的
但是需要注意,減少彎腰負重
還有什么問題嗎
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