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健身后能吃東西的嗎?

健身后,我想問一下能吃東西嗎?我吃了份朋友帶的涼皮可以嗎?運(yùn)動(dòng)前沒吃,健身后吃些什么東西對(duì)身體好?面條?西紅柿?

ask_883057 2017-09-12 19:44:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮照文 副主任醫(yī)師

丹東市中醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。荷窠?jīng)內(nèi)科,主治高血壓,腦血管病,腦出血,腦梗塞,癲癇,帕金森,眩暈,頭痛,失眠,面神經(jīng)炎.

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  • ask_883057

    女, 23歲。健身后,我想問一下能吃東西嗎?運(yùn)動(dòng)前沒吃

  • 宮照文

    可以的

  • 宮照文

    還有問題嗎?

  • ask_883057

    吃什么呢,我吃了份朋友帶的涼皮

  • 宮照文

    易消化的食物

  • ask_883057

    那就不能吃

  • 宮照文

    涼皮最好不吃

  • 宮照文

    還有問題嗎?

  • 宮照文

    可以

  • ask_883057

    好的 謝謝啊。沒得吃了?,F(xiàn)在吃一個(gè)西紅柿可以吧

  • 宮照文

    可以

  • ask_883057

    沒有了。謝謝你

  • 宮照文

    謝謝,還有問題嗎?

  • 宮照文

    不客氣

  • ask_883057

    好的

  • ask_883057

    面條可以嗎

  • ask_883057

    沒了

  • 宮照文

    再見

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