腸胃不好大便總覺(jué)得排不完咋回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_261149

  女, 23歲。腸胃不好，感覺(jué)毒素拍不出去，大便總覺(jué)得排不完，臉上長(zhǎng)痘痘，皮膚暗沉是怎么回事

• 劉媛

  您好！有什么可以幫助您的嗎？

• ask_261149

  女, 23歲。腸胃不好，感覺(jué)毒素拍不出去，大便總覺(jué)得排不完，臉上長(zhǎng)痘痘，皮膚暗沉是怎么回事

• 劉媛

  睡眠咋樣？

• 劉媛

  胃口咋樣？

• 劉媛

  大便成形不？

• ask_261149

  不太好，總是做夢(mèng)，深度睡眠少

• ask_261149

  不怎么容易餓

• ask_261149

  成，有時(shí)干干的，形狀小

• ask_261149

  總是覺(jué)得排不完

• 劉媛

  你都幾點(diǎn)睡覺(jué)？

• ask_261149

  11點(diǎn)多

• ask_261149

  這陣子睡得遲

• 劉媛

  11點(diǎn)之前上床睡覺(jué)

• 劉媛

  多吃蔬菜水果，清淡飲食

• ask_261149

  那怎么提高睡眠質(zhì)量呢

• ask_261149

  總是做夢(mèng)

• 劉媛

  少焦慮

• 劉媛

  心態(tài)平和

• 劉媛

  可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診

• ask_261149

  可以睡前喝牛奶嗎

• 劉媛

  可以

• ask_261149

  好的

• 劉媛

  您還有什么需要咨詢(xún)的嗎？

• ask_261149

  我先自己調(diào)理看看

• 劉媛

  嗯

• ask_261149

  謝謝你

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容