女, 21歲?，F(xiàn)在頭發(fā)掉得很厲害，明顯比之前少了，特別洗頭的時候掉的厲害，但是我看頭上沒有一塊塊掉頭發(fā)的現(xiàn)象
山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院 心血管內科
主治疾?。菏n麻疹，紫癜，汗皰疹，濕疹，天皰瘡，牛皮癬，粟丘疹，腳氣，足癬，股癬
ask_448953
女, 21歲?，F(xiàn)在頭發(fā)掉得很厲害，明顯比之前少了，特別洗頭的時候掉的厲害，但是我看頭上沒有一塊塊掉頭發(fā)的現(xiàn)象
丁亞琴
你好
ask_448953
你好
丁亞琴
有多久了這種情況？
ask_448953
最近
丁亞琴
最近睡眠，情緒，壓力等情況如何？
丁亞琴
有沒有燙染頭發(fā)？
ask_448953
睡眠不行
ask_448953
有
丁亞琴
一天大概掉多少？
丁亞琴
一天掉60根左右是正常的新陳代謝
丁亞琴
注意飲食和睡眠，盡量減少燙染頭發(fā)
丁亞琴
？在么？
丁亞琴
多吃蔬菜水果，堅果，芝麻等食物
丁亞琴
避免辛辣刺激的
丁亞琴
注意勞逸結合
丁亞琴
梳頭發(fā)時不要拉扯
丁亞琴
擦頭發(fā)的時候不要拿毛巾揉搓，用毛巾按
丁亞琴
希望對你有幫助哦
丁亞琴
看你不回復，我這邊先關閉了哈，隨后在線如果有什么問題可以咨詢的
丁亞琴
先謝謝你嘍
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