男,21歲。我患腰椎間盤突出已經(jīng)三年,前面做了手術(shù),在體內(nèi)放置了鈦棒,術(shù)后病情得到很大的緩解。請問醫(yī)生,我應(yīng)該做什么有利于緩解病情的運(yùn)動?
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男,21歲。我患腰椎間盤突出已經(jīng)三年,前面做了手術(shù),在體內(nèi)放置了鈦棒,術(shù)后病情得到很大的緩解。請問醫(yī)生,我應(yīng)該做什么有利于緩解病情的運(yùn)動?
梁明
不要劇烈活動,平時盡量臥硬板床
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男,21歲。我患腰椎間盤突出已經(jīng)三年,前面做了手術(shù),在體內(nèi)放置了鈦棒,術(shù)后病情得到很大的緩解。請問醫(yī)生,我應(yīng)該做什么有利于緩解病情的運(yùn)動?
梁明
平時彎腰時動作要緩慢
梁明
下蹲時要注意
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小飛燕可以做嗎
梁明
可以,別勞累了
梁明
注意腰部別太用力
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引體向上呢
梁明
這個盡量不要
梁明
這個需要腰部用力
梁明
腰部用力的盡量少做
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游泳對病情有力嗎?
梁明
這個游泳腰部也會出力的
梁明
平時多跑跑步可以的
梁明
反正腰部用力的盡量少做就可以
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我知道了
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謝謝醫(yī)生!
梁明
那還有問題嗎朋友?
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沒有了
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沒問題
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