腰椎間盤突出導(dǎo)致右腿麻木無力可以倒走鍛煉嗎？

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• ask_148738

  男，27歲。腰椎間盤突出導(dǎo)致右腿麻木無力可以倒走鍛煉嗎？

• 張輝

  您好

• ask_148738

  我腰椎間盤突出導(dǎo)致右腿麻木無力疼痛

• ask_148738

  可以倒走鍛煉嗎

• 張輝

  腰椎間盤突出最好要臥床

• 張輝

  或者做做牽引

• ask_148738

  哦哦。不建議倒走是吧

• 張輝

  練習(xí)倒走路沒有什么科學(xué)依據(jù)

• ask_148738

  五點支撐鍛煉可以嗎？

• 張輝

  您說的五點支撐是醫(yī)生給您的建議嗎

• ask_148738

  恩。醫(yī)生說可以鍛煉這個

• ask_148738

  您覺得呢

• ask_148738

  還有飛燕式

• 張輝

  我沒有聽說過

• 張輝

  可能是中醫(yī)的一些保健方法

• ask_148738

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張輝

  我們都是建議做牽引和臥床

• 張輝

  以及封閉治療

• ask_148738

  哦哦。那吊單杠可以嗎

• 張輝

  可以的

• 張輝

  相當(dāng)于牽引的

• ask_148738

  恩。每天吊幾次，每次幾組

• 張輝

  可以每天三到五次

• 張輝

  每次要做持續(xù)的牽引

• 張輝

  不要晃身子

• ask_148738

  恩。每次吊一分鐘左右

• ask_148738

  恩。

• ask_148738

  垂吊嘛，是吧

• 張輝

  盡量堅持到?jīng)]有力氣

• 張輝

  是的

• 張輝

  嗯

• ask_148738

  嗯嗯，明白。

• 張輝

  嗯

• 張輝

  還有別的問題嗎

• ask_148738

  我剛才給您的圖片看了嗎

• ask_148738

  就這個

• ask_148738

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_148738

  醫(yī)生讓我這么鍛煉

• 張輝

  這個是平時加強腰部肌肉韌帶的鍛煉方法

• 張輝

  但是沒有的治療效果

• 張輝

  你腰椎間盤突出治療好了以后可以經(jīng)常這樣鍛煉

• 張輝

  但是現(xiàn)在治療期間要以牽引臥床為主

• ask_148738

  是吧。明白。我當(dāng)前要做的就是睡硬床板和吊單杠是吧

• 張輝

  是的

• ask_148738

  好的

• ask_148738

  謝謝您哈

• 張輝

  先別離開?。? 那也請您幫我一下，可以嗎？

• 張輝

  我認(rèn)真給您做了解答，您的一個…非常滿意…對我將是莫大的鼓勵??！ 再次 祝愿 您和您的家人：身體健康，一切順利！

• ask_148738

  好的

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