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男，27歲。腰椎間盤突出導(dǎo)致右腿麻木無力可以倒走鍛煉嗎
廣饒縣丁莊中心衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。合グ朐掳迮c交叉韌帶損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位,頸椎病,腱鞘炎,骨折,股骨頭無菌性壞死,強(qiáng)直性脊柱炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),肩周炎,四肢手足骨折，神經(jīng)，血管損傷，肌腱斷裂
ask_148738
男，27歲。腰椎間盤突出導(dǎo)致右腿麻木無力可以倒走鍛煉嗎？
楊豐全
你好！
ask_148738
我右腿麻木無力可以倒走鍛煉嗎
ask_148738
哦哦。那我右腿麻木無力該怎么鍛煉呢
ask_148738
哦哦。吊單杠可以嗎？
ask_148738
我平時(shí)睡硬床板。吊單杠。倒走。然后口服甲鈷胺片。
ask_148738
嗯嗯。五點(diǎn)支撐我也做了。每天做幾組，每組幾次？
ask_148738
一組三十次？然后早晚各一組還是一次性做完
楊豐全
早晚各一組
ask_148738
嗯嗯。明白。
ask_148738
那倒走對(duì)腰椎沒壞處吧？
ask_148738
明白
ask_148738
謝謝您哈
楊豐全
不客氣
ask_148738
還有個(gè)問題
ask_148738
我平時(shí)可以跑步嗎
ask_148738
那什么時(shí)候就可以跑步？
ask_148738
哦哦。明白。不過只能慢跑是吧
楊豐全
是的
ask_148738
好的。謝謝您哈
ask_148738
沒問題了
楊豐全
不客氣
楊豐全
祝您早日康復(fù)！
ask_148738
好的
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