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實(shí)錄
男，48歲。腰椎間盤突出，輕微，該如何治療，平時(shí)應(yīng)該怎么鍛煉預(yù)防啊？什么有效果。
費(fèi)縣人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸
ask_300579
男，48歲。腰椎間盤突出，輕微，該如何治療，急求各位醫(yī)生
周峰
我看看片子
周峰
什么癥狀
ask_300579
我?guī)臀野肿稍兊?，我問一下?p>
周峰
好的
周峰
一般的腰疼腿疼，口服邁之靈和腰痹通。甲鈷胺膠囊
ask_300579
只有這張
ask_300579
片子沒帶
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片子沒帶
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只有這張
ask_300579
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_300579
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_300579
嚴(yán)重么
周峰
什么癥狀
ask_300579
有些時(shí)候腳痛
周峰
嗯
周峰
口服邁之靈和腰痹通，甲鈷胺膠囊
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
ask_300579
好的，多謝醫(yī)生
周峰
嗯
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