產(chǎn)后感覺身體渾身特疼是什么問題？

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• ask_546774

  女, 22歲。女, 22歲。產(chǎn)后感覺身體渾身特疼，懷疑自己這毛病那毛病，后醫(yī)生說我是抑郁癥和焦慮癥，有心理醫(yī)生在嗎？

• 林景運(yùn)

  你好！

• 林景運(yùn)

  這種情況多久了

• ask_546774

  70幾天

• ask_546774

  醫(yī)生你知道蒲菊紅茶嗎？

• 林景運(yùn)

  不太了解啊

• ask_546774

  聽說蒲菊紅茶能治療抑郁癥和焦慮癥？

• 林景運(yùn)

  網(wǎng)上說有這種效果

• 林景運(yùn)

  但是臨床上還沒有真正的推廣，

• ask_546774

  要怎么才能放松心情??？

• 林景運(yùn)

  效果也沒有得到進(jìn)一步證實(shí)

• 林景運(yùn)

  首先是心理調(diào)節(jié)

• ask_546774

  思想停不下來

• ask_546774

  頭腦發(fā)麻

• 林景運(yùn)

  你用藥了嗎

• ask_546774

  用了帕羅西丁

• 林景運(yùn)

  早晨一片對嗎

• 林景運(yùn)

  20毫克？

• ask_546774

  嗯

• 林景運(yùn)

  產(chǎn)后內(nèi)分泌驟然下降，產(chǎn)后抑郁也是經(jīng)常發(fā)生的

• 林景運(yùn)

  帕羅西汀見效一個(gè)月左右

• ask_546774

  我是焦慮癥

• 林景運(yùn)

  哦噢！廣泛性焦慮？有沒有驚恐發(fā)作。

• ask_546774

  沒有

• ask_546774

  老是擔(dān)心身體健康

• 林景運(yùn)

  帕羅西汀對焦慮的效果也是挺好的

• 林景運(yùn)

  軀體形式焦慮

• 林景運(yùn)

  我說這種情況是軀體形式焦慮

• 林景運(yùn)

  抑郁癥往往和焦慮癥是伴行的，產(chǎn)后主要還是抑郁多見，焦慮只是一個(gè)癥狀

• 林景運(yùn)

  身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力學(xué)，會(huì)傾訴苦惱，學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松

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