女,15歲。最近一到晚上就心跳加速,害怕,心絞痛,還有點惡心,無法入睡,但只是晚上而已
ask_323444
女,15歲。最近一到晚上就心跳加速,害怕,心絞痛,還有點惡心,無法入睡,但只是晚上而已
劉華文
你好
劉華文
到晚上是不是一直胡思亂想呢?
ask_323444
是的,
ask_323444
就是腦子里會出現(xiàn)各種想法
劉華文
你這種情況是明顯出現(xiàn)了焦慮癥,
ask_323444
焦慮癥是什么?
劉華文
你要做大放松心情,學會分散注意力。減輕壓力
ask_323444
嗯,不嚴重吧
劉華文
不嚴重,先自我調節(jié)試試,如果還是不行,去醫(yī)院心理科開點抗焦慮、調節(jié)神經的藥物即可
劉華文
還有問題么?
ask_323444
嗯,謝謝
劉華文
不客氣,晚安’
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