腰椎間盤突出直接睡硬床板可以嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_148738

  男，27歲。腰椎間盤突出直接睡硬床板可以嘛？麻煩醫(yī)生解答？

• 郎向華

  睡硬板床，腰上還有墊個(gè)小枕頭

• ask_148738

  不用墊子什么的？

• 郎向華

  平臥位的時(shí)候，腰部是不是有個(gè)凹陷的地方，那個(gè)地方墊起來

• 郎向華

  半個(gè)拳頭這么厚

• ask_148738

  墊個(gè)衣服可以嗎？

• 郎向華

  可以的

• 郎向華

  感覺有木有？東西頂著，就可以了。

• ask_148738

  明白。腳哪個(gè)部位墊小枕頭呢？

• 郎向華

  腳不需要墊

• 郎向華

  可以做腰背肌鍛煉，背靠墻下蹲，馬步練習(xí)，平臥5點(diǎn)支撐抬腰鍛煉，俯臥飛燕式鍛煉，直腿抬高，勾腳

• ask_148738

  馬步就是蹲在那里不動？

• 郎向華

  馬步你先過一段時(shí)間再練習(xí)。

• 郎向華

  主要是飛燕式鍛煉和平臥位5點(diǎn)支撐抬腰

• ask_148738

  先練習(xí)什么？

• ask_148738

  每次幾個(gè)，每天幾次？

• 郎向華

  上午20個(gè)下午20個(gè)

• ask_148738

  恩

• ask_148738

  吊單杠可以吧？

• 郎向華

  可以的

• 郎向華

  但是剛開始你不能老下地走路。

• 郎向華

  除非是家里有單杠

• ask_148738

  你幫我看看我的片子診斷

• ask_148738

  嗯嗯

• ask_148738

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_148738

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_148738

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郎向華

  你突出不是很明顯的

• ask_148738

  壓迫神經(jīng)了

• ask_148738

  這個(gè)嚴(yán)重不？

• 郎向華

  但是腰椎生理曲度變直。

• 郎向華

  有沒有下肢麻木

• ask_148738

  有，右腳麻木無力

• 郎向華

  先保守治療臥床休息，還有我教你的鍛煉。

• ask_148738

  需不需要戴護(hù)腰？

• 郎向華

  最好臥床四周。麻木可以慢慢緩解

• 郎向華

  臥床時(shí)不用站起來的時(shí)候需要帶護(hù)腰

• ask_148738

  臥床的時(shí)候需要戴護(hù)腰？

• 郎向華

  不需要

• ask_148738

  走路的時(shí)候戴是吧？

• ask_148738

  我這種不需要手術(shù)吧？

• 郎向華

  先保守

• ask_148738

  嗯嗯。

• ask_148738

  臥床四周就是一直躺著不下床？

• 郎向華

  多躺就可以，讓你一點(diǎn)不下床也做不到

• ask_148738

  腰部理療儀可以用吧？

• 郎向華

  可以的

• ask_148738

  嗯嗯。

• ask_148738

  他們還建議我倒著走路，這個(gè)有什么作用？

• 郎向華

  現(xiàn)在你需要臥床休息。主要是腰椎，水腫壓迫神經(jīng)引起的。等過了這個(gè)水腫期你再下來做這些活動。

• ask_148738

  哦哦，現(xiàn)在還不能做這些是吧？

• 郎向華

  是的

• 郎向華

  床邊鍛煉就可以了。

• 郎向華

  越鍛煉你會，癥狀越加重

• ask_148738

  明白了。謝謝

• ask_148738

  單杠也不能是吧

• 郎向華

  我是郎向華醫(yī)生***，今后有骨科方面需要咨詢的可以聯(lián)系我，謝謝！祝你早日康復(fù)！

• ask_148738

  嗯嗯，好的。

• 郎向華

  是的

• ask_148738

  謝謝您耐心的解答

展開全部內(nèi)容