眼睛很不舒服怎么辦？

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• ask_611703

  男，26歲。眼睛很不舒服，眼白不白，渾濁 早上起來感覺眼睛睜不開

• 張智敏

  你好

• 張智敏

  視力如何？

• ask_611703

  視力還好的

• 張智敏

  最近有沒有視覺疲勞，比如手機，電腦用得比較多等近距離用眼，熬夜等

• ask_611703

  電腦手機經(jīng)常用

• 張智敏

  有眼屎么？

• ask_611703

  少

• 張智敏

  那考慮是過度用眼導致的視疲勞哦

• ask_611703

  那怎么辦

• 張智敏

  給如下建議你參考啦

• 張智敏

  建議平時正確合理用眼，手機，電腦最傷眼睛，盡量少用，避免熬夜。

• 張智敏

  做做熱敷和按摩

• 張智敏

  點抗視疲勞的眼藥水，比如聚乙烯醇滴眼液，或玻璃酸鈉滴眼液，或貝復舒滴眼液

• 張智敏

  一般1-2周左右就能恢復哦

• ask_611703

  電腦是必不可少的，有什么方法可以減少電腦對眼睛的傷害

• 張智敏

  30-40分鐘左右，休息幾分鐘，調(diào)節(jié)一下

• 張智敏

  比如看看遠處，綠色，閉眼轉(zhuǎn)動眼球等

• 張智敏

  一般能做到，就沒什么問題

• 張智敏

  看看還有什么不清楚的嗎

• ask_611703

  沒有了

• 張智敏

  以后有眼科方面的問題，可以隨時聯(lián)系哦！

• 張智敏

  祝身體健康，萬事如意！再見啦！

• ask_611703

  OK

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