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實(shí)錄
醫(yī)生，最近睡眠不好，有點(diǎn)掉頭發(fā)，有辦法嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。合轮珓?dòng)脈硬化閉塞，下肢深靜脈血栓，腫瘤介入治療！
ask_zy5E38
醫(yī)生，最近睡眠不好，有點(diǎn)掉頭發(fā)，有辦法嗎？
邢小浩
你好
邢小浩
多久了
ask_zy5E38
一個(gè)多月
邢小浩
有沒(méi)有焦慮不安
ask_zy5E38
有點(diǎn)
ask_zy5E38
比較晚睡
邢小浩
睡眠質(zhì)量怎么樣
ask_zy5E38
挺好的，晚上很少起來(lái)
邢小浩
有沒(méi)有過(guò)度疲勞
ask_zy5E38
有點(diǎn)，工作壓力有點(diǎn)大
邢小浩
多和緊張焦慮，壓力大，睡眠差有關(guān)，建議減輕壓力，保持樂(lè)觀，保證睡眠，規(guī)律生活
ask_zy5E38
好的，謝謝
邢小浩
不客氣
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