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最近掉發(fā)比較多有什么建議嗎?

最近掉頭發(fā)比較多,請問有什么影響因素,有什么建議

ask_kt4S8c 2020-12-07 21:09:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

翟旭博 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。簝嚎坪粑⑾?、神經(jīng)系統(tǒng)常見病多發(fā)病的診治。

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  • ask_kt4S8c

    最近掉頭發(fā)比較多,請問有什么影響因素,有什么建議。

  • 翟旭博

    有沒有經(jīng)常熬夜?

  • ask_kt4S8c

    平常11點半睡覺,有時候12點多

  • 翟旭博

    是指異性皮膚嗎?

  • 翟旭博

    頭皮屑多不多?有沒有皮疹皮炎?

  • ask_kt4S8c

    不多,沒有

  • 翟旭博

    平時飲食習(xí)慣怎么樣?經(jīng)常愛吃辛辣刺激性的食物嗎?

  • ask_kt4S8c

    不怎么吃辣的

  • ask_kt4S8c

    飲食挺有規(guī)律的

  • 翟旭博

    平時工作壓力大不大?

  • ask_kt4S8c

    還好吧

  • 翟旭博

    你的情況還是屬于脂溢性脫發(fā)

  • 翟旭博

    脫發(fā)的人要少吃肉食和油膩的食物,避免肥胖,要吃的清淡一點,可以多吃新鮮的蔬菜,瓜果之類的,可以多攝入植物蛋白,比如黃豆,黑芝麻等,可以吃棗,益氣補血。

  • 翟旭博

    熬夜的人,頭皮油膩物質(zhì)較多,堵塞毛囊,熬夜的人自身免疫力也比較低,都容易加重脫發(fā),所以要避免熬夜,有一個好的睡眠質(zhì)量,平時多鍛煉身體,強身健體。

  • ask_kt4S8c

    ,謝謝醫(yī)生

  • 翟旭博

    一般多是血虛引起,并且腎功能也不太好,所以需要進行中醫(yī)調(diào)理,血不虛了,腎功能強了,血液暢通,頭發(fā)自然就烏黑發(fā)亮生長快了

  • 翟旭博

    不用客氣

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