最近頭發(fā)掉的比較厲害是什么原因 ？

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• ask_saz1aQ

  最近頭發(fā)掉的比較厲害，不知是什么原因引起的

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  這樣的情況多久了

• ask_saz1aQ

  有幾個月了

• ask_saz1aQ

  有熬夜

• 楊金錦

  經(jīng)常熬夜嗎

• ask_saz1aQ

  差不多，每天都是十一二點睡了

• 楊金錦

  掉頭發(fā)多嗎

• 楊金錦

  經(jīng)常掉的多還是偶爾

• ask_saz1aQ

  但是掉了它又長新的出來，經(jīng)常，特別是洗頭的時候

• 楊金錦

  首先要避免熬夜，要保證足夠的睡眠，飲食方面最好吃黑芝麻、黑豆或何首烏等，促進頭發(fā)生長的食物。另外還可以對頭部進行按摩，這有利于促進血液循環(huán)，緩解脫發(fā)的癥狀。洗頭的時候要避免用過熱的水。

• ask_saz1aQ

  好的 ，謝謝了

• 楊金錦

  不客氣

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