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最近掉頭發(fā)怎么回事？月經(jīng)量也變少了？有好的解決 辦法嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。寒a(chǎn)科疾病，無痛分娩，自然分娩的護(hù)理咨詢
ask_X73Wds
最近掉頭發(fā)怎么回事？月經(jīng)量也變少了？有好的解決 辦法嗎？
孫好俠
你好
孫好俠
平時壓力大么
ask_X73Wds
你好，壓力大
孫好俠
晚上熬夜么
ask_X73Wds
嗯，睡眠不夠
孫好俠
平時的生活規(guī)律要調(diào)整好，來月經(jīng)時不能吃寒涼及刺激的食物。多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如多喝些熱湯熱水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動都可以改善月經(jīng)不調(diào)
孫好俠
休息不好壓力大都會掉頭發(fā)的
ask_X73Wds
嗯嗯好的，謝謝
孫好俠
不客氣
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