這幾天太忙了 回家倒頭就睡
主治疾?。?/p>
ask_533001
這幾天太忙了 回家倒頭就睡
ask_533001
最近平均是凌晨一點(diǎn)睡的
ask_533001
但是睡的很香 早上也沒(méi)覺(jué)得很累
ask_533001
還有就是想問(wèn)一下,(最近一段時(shí)間沒(méi)出現(xiàn)過(guò)),每年可能有個(gè)五六次晚上睡覺(jué)突然特別怕死,想象死亡的樣子,自己慢慢沒(méi)有知覺(jué)就會(huì)特別害怕,然后怕到睡不著,熬到凌晨才睡。這種情況怎么辦啊
ask_533001
很小的時(shí)候就這樣
郭孟凡
第一休息不好,第二內(nèi)心缺乏安全感,另外害怕死亡,對(duì)自己生命沒(méi)有正確認(rèn)知,過(guò)于關(guān)注生命,以后不要看不好關(guān)于死的文字和視頻
郭孟凡
不要關(guān)注生命太多,增加正能量
郭孟凡
減少負(fù)能量
郭孟凡
是不是快到期了,最近你有點(diǎn)進(jìn)步,希望繼續(xù)聯(lián)系我
郭孟凡
會(huì)越來(lái)越好
郭孟凡
一周時(shí)間有點(diǎn)短
郭孟凡
這兩天休息怎么樣
郭孟凡
情緒波動(dòng)大嗎
郭孟凡
這幾天還是有效果的
郭孟凡
繼續(xù)加油
郭孟凡
可能已經(jīng)到期,現(xiàn)在是回訪
郭孟凡
希望這次見(jiàn)到你
郭孟凡
繼續(xù)簽約,達(dá)到人格健全,以后也心理更健康
郭孟凡
出現(xiàn)心理問(wèn)題自己就可以調(diào)整
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