最近經(jīng)常熬夜失眠還掉頭發(fā)是咋回事？

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• ask_fTdpDw

  醫(yī)生，最近我經(jīng)常熬夜失眠，還會掉頭發(fā)咋回事呢

• ask_fTdpDw

  你好醫(yī)生，最近經(jīng)常失眠

• 郭會鵬

  你好，請問失眠有多久了

• ask_fTdpDw

  就最近吧

• 郭會鵬

  平常是挺熬夜或者是壓力過大嗎

• ask_fTdpDw

  經(jīng)常熬夜

• 郭會鵬

  這樣的話建議你多休息，調(diào)整作息時間，早睡早起不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，保持情緒舒暢，可以，熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂，促進(jìn)睡眠，必要時服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)。

• ask_fTdpDw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 郭會鵬

  不客氣，開心的自信，祝你生活愉快，身體健康

• 郭會鵬

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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