腰椎痛頸椎痛需要怎樣緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gneaKw

  腰椎，頸椎，肩椎痛，是什么原因，可以用什么藥，食療可以吃什么改善？

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_gneaKw

  兩三年了

• 張萌

  白天活動(dòng)量大么？

• ask_gneaKw

  基本上體力活動(dòng)

• 張萌

  休息后會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

• ask_gneaKw

  要好點(diǎn)

• 張萌

  做過(guò)頸椎和腰椎磁共振檢查么？

• ask_gneaKw

  以前做過(guò)，都有問(wèn)題，忘了是什么原因了

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰背頸肩部保暖，可以做做腰背頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_gneaKw

  好的

• ask_gneaKw

  謝謝醫(yī)生

• 張萌

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_gneaKw

  沒(méi)有什么了

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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