肩膀痛容易累是勞累過(guò)度嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sLKI6k

  最近肩膀酸痛，人容易累，睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)，起來(lái)全身不舒服，口干舌燥

• 在線醫(yī)生

  最近活動(dòng)量大不大？

• ask_sLKI6k

  正常，跟平時(shí)一樣

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，平時(shí)血壓正常嗎？

• ask_sLKI6k

  會(huì)不會(huì)是上火導(dǎo)致的

• 在線醫(yī)生

  影響不大

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)避免重體力活動(dòng)，注意休息

• 在線醫(yī)生

  注意監(jiān)測(cè)血糖，平時(shí)飲食習(xí)慣清淡易消化飲食

• 在線醫(yī)生

  禁辛辣刺激涼的，過(guò)于油膩的食物

• 在線醫(yī)生

  可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  最好睡硬板床

• ask_sLKI6k

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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