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為啥最近感覺(jué)睡不好覺(jué)?

醫(yī)生,最近不知道怎么睡不好,起來(lái)還頭暈?怎么回事?是氣血虛嗎

ask_92_74k 2020-12-10 22:19:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

雷文文 醫(yī)師

滎陽(yáng)市人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。盒撼R?jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病:例如呼吸道感染,化膿性扁桃體炎,肺炎等。

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  • ask_92_74k

    醫(yī)生,最近不知道怎么睡不好,起來(lái)還頭暈?怎么回事?是氣血虛嗎

  • 雷文文

    嗯嗯,是經(jīng)常失眠嗎?

  • ask_92_74k

    最近

  • 雷文文

    嗯嗯,有沒(méi)有頭痛頭暈?視力模糊,記憶減退等癥狀

  • ask_92_74k

    記憶力下降

  • ask_92_74k

    視力沒(méi)影響

  • 雷文文

    嗯嗯,有什么誘因嗎?

  • ask_92_74k

    生完小孩記憶力就不好

  • 雷文文

    比如說(shuō)工作壓力比較大,或者是生活中壓力比較大

  • 雷文文

    嗯嗯,那考慮還是和您休息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜有關(guān)系

  • ask_92_74k

    帶小孩

  • 雷文文

    建議您調(diào)整生活的節(jié)奏,多休息,有壓力時(shí)和身邊的朋友分享,學(xué)會(huì)傾訴

  • ask_92_74k

    嗯,謝謝,吃藥嗎

  • ask_92_74k

    嗯嗯,謝謝

  • 雷文文

    那如果仍然不緩解,可能就需要吃幫助睡眠的藥物了

  • 雷文文

    建議還是積極的,從生活從心態(tài)方面進(jìn)行調(diào)整

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