頭沉，頭暈，睡不好覺，精神緊張

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足不能上榮頭目則易導(dǎo)致頭暈，氣血不足不能濡養(yǎng)心神則易導(dǎo)致睡眠不好
      指導(dǎo)意見：
      可以吃中成藥歸脾丸調(diào)理，吃半個(gè)月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷失望
      

      病情分析：
      你好，你頭痛的原因有可能是休息不夠?qū)е碌?，也要及時(shí)的預(yù)防疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食要清淡，注重勞逸結(jié)合，不能熬夜，如果嚴(yán)重應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院詳細(xì)檢查，不可拖延
      

      病情分析：
      睡眠不好，頭沉沉的，難受，用神經(jīng)衰弱的藥物效果不好
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱和頸椎病，腦供血不足，都會(huì)有你這樣的癥狀，建議你做個(gè)頸椎CT和多普勒，查明病因
      
      以上是對“頭沉，頭暈，睡不好覺，精神緊張”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！