腳扭了冷敷一次還需要怎么處理？

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• ask_DaPQko

  醫(yī)生，今天下午下樓的時(shí)候，踩空臺(tái)階扭到了腳，整個(gè)腳背還有腳兩側(cè)都很疼，腳踝不疼。下午到現(xiàn)在隔一段時(shí)間冷敷一次，請(qǐng)問(wèn)還需要怎么處理？大概多久后能熱敷？

• 李大鵬

  您好

• ask_DaPQko

  你好

• ask_DaPQko

  冷敷是24小時(shí)還是48小時(shí)？

• 李大鵬

  首先患肢要休息，禁止運(yùn)動(dòng)

• ask_DaPQko

  嗯嗯

• ask_DaPQko

  怎么判斷有沒(méi)有骨折？

• 李大鵬

  讓受傷部位溫度降低，減輕炎癥反應(yīng)和肌肉痙攣，緩解疼痛抑制腫脹。每次 10-20 分鐘，每天3次以上，注意不要直接將冰塊敷在患處，可用濕毛巾包裹冰塊，以免凍傷。冰敷僅限傷后48小時(shí)內(nèi)。

• 李大鵬

  骨折會(huì)腫脹疼痛明顯

• 李大鵬

  患肢承重疼痛劇烈

• 李大鵬

  可能會(huì)有骨擦音

• 李大鵬

  自行判斷很難

• ask_DaPQko

  平臥痛感很輕，走路或者按壓有痛感，痛感不劇烈

• ask_DaPQko

  什么時(shí)候可以噴云南白藥呢？

• 李大鵬

  可以等48小時(shí)后活血化瘀藥物治療

• 李大鵬

  不要按摩

• 李大鵬

  盡量不要關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

• ask_DaPQko

  這期間可以一直冷敷？

• ask_DaPQko

  嗯嗯

• 李大鵬

  建議您進(jìn)行踝關(guān)節(jié)支具或者繃帶固定

• 李大鵬

  使用彈性繃帶包裹受傷的踝關(guān)節(jié)，適當(dāng)加壓，以減輕腫脹。注意不要過(guò)度加壓，否則會(huì)加重包裹處以遠(yuǎn)肢體的腫脹、缺血

• 李大鵬

  網(wǎng)上有支具固定

• 李大鵬

  常規(guī)做法是，

• 李大鵬

  先進(jìn)行X線檢查

• 李大鵬

  明確沒(méi)有骨折

• 李大鵬

  如果腫脹明顯

• ask_DaPQko

  醫(yī)生，你能從外觀看出來(lái)嗎？

• ask_DaPQko

  需要給你發(fā)圖片嗎

• 李大鵬

  如果腫脹明顯進(jìn)行石膏外固定

• 李大鵬

  可以的

• ask_DaPQko

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_DaPQko

  左腳

• 李大鵬

  不嚴(yán)重

• 李大鵬

  還不錯(cuò)

• 李大鵬

  可以觀察1晚

• 李大鵬

  不可走路踩地運(yùn)動(dòng)

• ask_DaPQko

  嗯嗯

• 李大鵬

  觀察病情變化，必要時(shí)及時(shí)就診，進(jìn)行X線檢查

• ask_DaPQko

  一般觀察多久？

• 李大鵬

  休息2到4周

• 李大鵬

  將肢抬高，高于心臟位置，增加靜脈和淋巴回流，減輕腫脹，促進(jìn)恢復(fù)。

• ask_DaPQko

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_DaPQko

  沒(méi)什么問(wèn)題了

• 李大鵬

  好的88

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