我想咨詢(xún)下,不知道是工作關(guān)系天天坐著還是怎么,每次小便分叉,有時(shí)候漏尿,然后和老婆同房之前總想小便,同房時(shí)間有時(shí)候長(zhǎng)有時(shí)候短
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,我想咨詢(xún)下,不知道是工作關(guān)系天天坐著還是怎么,每次小便分叉,有時(shí)候漏尿,然后和老婆同房之前總想小便,同房時(shí)間有時(shí)候長(zhǎng)有時(shí)候短
巫凡
你好,很高興為你服務(wù)。
巫凡
有什么可幫你
巫凡
沒(méi)有過(guò)敏的話(huà),建議你口服左氧氟沙星片一周。寧泌泰膠囊和金匱腎氣丸三周
巫凡
避免熬夜,多喝水,勤排尿,注意休息,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),避免受涼,不要久坐,不憋尿,避免性生活二周,避免手淫,避免食辛辣刺激性食物,避免煙酒等, 多食新鮮水果,蔬菜,粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢
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好的,謝謝,這個(gè)屬于早泄嗎?
巫凡
不屬于,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí),每周至少堅(jiān)持慢跑三天,可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時(shí)持久力(或提肛運(yùn)動(dòng),提肛運(yùn)動(dòng)就像忍大便一樣,將肛門(mén)向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復(fù)進(jìn)行,每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可.),不過(guò)于勞累就好。
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那我的工作就是久坐的性質(zhì),有什么辦法或者每天做什么運(yùn)動(dòng)緩和或者治療嗎
巫凡
平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí),每周至少堅(jiān)持慢跑三天,可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時(shí)持久力(或提肛運(yùn)動(dòng),提肛運(yùn)動(dòng)就像忍大便一樣,將肛門(mén)向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復(fù)進(jìn)行,每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可.),不過(guò)于勞累就好。
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