熬夜脫發(fā)有沒有辦法緩解？

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• ask_qtO1ho

  醫(yī)生，我熬夜掉頭發(fā)，有什么辦法能不掉頭發(fā)嗎

• 張書遠(yuǎn)

  你好，請問是長發(fā)還是短發(fā)？

• ask_qtO1ho

  長發(fā)

• 張書遠(yuǎn)

  平常經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_qtO1ho

  嗯天天熬夜

• 張書遠(yuǎn)

  經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，形成脫發(fā)，建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，一定要心情愉快，睡眠充足，按時吃飯，營養(yǎng)搭配多吃紅棗，黑米，阿膠之類補充氣血調(diào)理一段時間看看

• ask_qtO1ho

  好的謝謝

• 張書遠(yuǎn)

  祝你生活愉快，身體健康

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