吃完飯打嗝需要怎樣緩解？

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• ask_ITf4ps

  ***吃完飯老打嗝怎么辦？

• 石曉光

  你好

• 石曉光

  飲食怎么樣？

• ask_ITf4ps

  挺好

• ask_ITf4ps

  不知道紅薯吃多了咋點(diǎn)

• 石曉光

  吃完飯一直打嗝可以采用深呼吸、按摩腹部、掐按中指、服用藥物和穴位貼敷的方法，具體如下：1、深呼吸法，長長的吸氣和呼氣，反復(fù)進(jìn)行幾次，也可以屏住呼吸持續(xù)一段時(shí)間，能夠有效緩解打嗝。2、腹部按摩，在腹部順時(shí)針反復(fù)揉肚子，可以促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，有利于緩解腹部脹氣、噯氣、打嗝的癥狀。3、掐按中指，可以用力掐按中指的頂部，具有很好的止嗝作用，可以用拇指掐按少商穴和內(nèi)關(guān)穴。4、服用藥物，可以吃促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，如嗎丁啉。5、穴位貼敷法，常用的穴位有神闕、足三里，通過持續(xù)的刺激作用，達(dá)到疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理腸胃功能的作用。

• ask_ITf4ps

  謝謝

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