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ask_405335
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ask_405335
醫(yī)生 你好
謝周通
你好
謝周通
有什么問題可以幫助您
ask_405335
我收費的 我常年坐著上班 現(xiàn)在就是坐久了腰發(fā)酸疼 還有我的那個屁股和這個大腿的骨頭可以響 有時候做動作可以響一下小時候的時候就可以響 我原來覺得好玩就一直搞了響
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我手掌這個地方有時候酸疼
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月經(jīng)來的第一天特別酸疼
謝周通
有沒有腿麻腳麻癥狀
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沒有
謝周通
癥狀主要是和長時間的久坐彎腰勞累有關(guān)系。
謝周通
不排除腰椎間盤突出導(dǎo)致的腿部酸脹疼痛。
謝周通
可以做個腰椎的CT或者磁共振檢查
謝周通
那個響聲主要是彈響髖,可以不用處理
謝周通
平時坐著不要蹺二郎腿。
ask_405335
嗯 我有時候喜歡翹二郎腿
謝周通
不要長時間的久坐。
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但是月經(jīng)之后 或者一兩天就不酸脹了
謝周通
半個小時就起身休息一下。
謝周通
月經(jīng)的時候主要是容易出現(xiàn)免疫力下降。這種癥狀就會明顯
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我現(xiàn)在跑步好運動都很正常
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可以不管它的嗎
ask_405335
就是有時候坐久了腰疼要站起來
謝周通
可以先不用處理
謝周通
多練習(xí)伸懶腰,跑步,拉單杠等鍛煉會緩解。
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我就是不喜歡運動 有一個月運動了 一個月都還好
謝周通
必須加強鍛煉
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像我這種腰椎盤突出的話壓倒神經(jīng)沒
ask_405335
我的肉很松弛
謝周通
現(xiàn)在還不好說,癥狀不太明顯,腿酸是有可能壓迫引起的,要做腰椎的CT或者磁共振才可以看到。
ask_405335
會不會與常年不運動有關(guān)
ask_405335
我應(yīng)該在家怎么保養(yǎng)
謝周通
剛才說過那些鍛煉方法,先練一下。
謝周通
不要長時間的久坐,彎腰勞累受涼。
謝周通
不要翹二郎腿。
謝周通
上班的時候最好帶個護腰。
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好的
ask_405335
我知道了
謝周通
好的
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他們說腰椎盤突出腿子翹不起來
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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就這樣
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是不是
謝周通
可以翹起來,但是會腿麻。
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我翹起來我感覺我的腳會抖 也感覺會有點麻 腳
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也不是麻
ask_405335
我以后注意了應(yīng)該不會加重吧
謝周通
以后注意會一般不會加重
ask_405335
好的 謝謝醫(yī)生
ask_405335
我可以站著收錢
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就是單杠就是我拉著吊著
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是吧
謝周通
吊著單杠最好
ask_405335
好的
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