高度近視需要及時(shí)更換鏡片嗎？

近視眼該注意什么

ask_68oV9M 2021-12-28 19:27:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱晨月 主管護(hù)師

鄭州市第二人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾病：擅長呼吸道常見疾病的護(hù)理,眼科疾病,眼外傷,屈光不正

ask_68oV9M

***近視眼該注意什么
朱晨月

多久了
ask_68oV9M

幾年了
朱晨月

還有其他癥狀嗎
ask_68oV9M

沒有
ask_68oV9M

高度近視
朱晨月

多少度
ask_68oV9M

600
朱晨月

近視眼需要在生活的各個(gè)方面加以注意：首先就是要養(yǎng)成良好科學(xué)的用眼習(xí)慣，每次持續(xù)近距離用眼不超過40分鐘，然后休息5-10分鐘，向遠(yuǎn)處眺望或者是閉目休息；其次，每天保證戶外活動時(shí)間2個(gè)小時(shí)以上；驗(yàn)配合適的眼鏡，并且定期進(jìn)行復(fù)查復(fù)診，及時(shí)更換鏡片。飲食中注意多攝取富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃甜食；保證足夠的睡眠時(shí)間，保持相對輕松的心情。
ask_68oV9M

好的，謝謝醫(yī)生。再見

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