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最近有點犯困 渾身沒勁
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。簨D產(chǎn)科產(chǎn)前，產(chǎn)后及多發(fā)病護(hù)理
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*** 最近有點犯困 渾身沒勁
趙燕
您好，這種情況多久了？
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3天左右
趙燕
晚上睡眠怎么樣？
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差不多
趙燕
年齡，性別？
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男 19
趙燕
最近有沒有過度勞累。
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有一個熬夜吧
趙燕
熬夜導(dǎo)致的犯困，渾身沒勁的現(xiàn)象，這是由于平時缺乏鍛煉，身體虛弱的表現(xiàn)。
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有什么建議嗎
趙燕
建議您平時應(yīng)注意保暖，多鍛煉提高下自身的免疫力，平時多喝白開水，多進(jìn)食含有維生素的食物，注意飲食的調(diào)整等，繼續(xù)觀察，
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好的
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謝謝醫(yī)生
趙燕
不客氣，希望我的建議對您有幫助。
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