身體不舒服頭暈該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_x919fk

  *** 身體不舒服怎么辦

• 邢小浩

  你好哪個(gè)地方不舒服呢

• ask_x919fk

  頭暈

• 邢小浩

  有熬夜嗎？

• ask_x919fk

  和坐月子有關(guān)嗎 ？

• 邢小浩

  現(xiàn)在產(chǎn)后多少天了？

• ask_x919fk

  二年多

• 邢小浩

  頭疼嗎

• 邢小浩

  熬夜嗎有過度勞累嗎

• ask_x919fk

  嗯嗯

• ask_x919fk

  要吃什么補(bǔ)品呢

• 邢小浩

  注意休息，不要過度勞累，不要受涼，不要沖風(fēng)。

• 邢小浩

  食用一些營養(yǎng)補(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物。阿膠，動(dòng)物肝臟。新鮮的水果蔬菜，蛋類肉類。

• ask_x919fk

  嗯

• 邢小浩

  如果有乏力睡眠不好的情況，可以服用柏子養(yǎng)心丸。

• ask_x919fk

  腳會(huì)抽筋該怎么辦

• 邢小浩

  補(bǔ)鈣

• ask_x919fk

  吃什么好了

• 邢小浩

  碳酸鈣，磷酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣，選購藥物時(shí)要注意看藥物中是否含有維生素D，另外要注意多曬太陽，能夠幫助鈣的吸收，在用這些補(bǔ)充鈣片的時(shí)候，選擇多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶，就是非常好的選擇，牛奶及奶制品平時(shí)可以多吃一些。

• 邢小浩

  感謝您的咨詢，早日康復(fù)。

展開全部內(nèi)容