最近肩膀酸痛是怎么回事？

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• ask_SEW_rE

  最近肩膀莫名其妙的疼痛，酸痛的那種不知道咋回事

• 梁麗敏

  您好，這種情況多久了？

• ask_SEW_rE

  就這幾天才這樣

• 梁麗敏

  最近經(jīng)常低頭玩手機(jī)嗎？

• ask_SEW_rE

  有

• ask_SEW_rE

  比較頻繁

• 梁麗敏

  平時(shí)頸椎好嗎？

• ask_SEW_rE

  平常沒(méi)什么毛病

• 梁麗敏

  一般有頸椎病，長(zhǎng)時(shí)間低頭這種情況比較常見(jiàn)，這種勞損出現(xiàn)比如寒冷的刺激或者一些不良的物理刺激，或者睡覺(jué)的時(shí)候不良的姿勢(shì)可能會(huì)造成急性筋膜炎，所以出現(xiàn)頸肩部的疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)一些像熱敷。物理治療，通過(guò)一些膏藥，或者樂(lè)松、塞來(lái)昔布這類消炎止疼的藥物，或者結(jié)合一些放松肌肉的藥物，可以緩解癥狀。同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)，比如擴(kuò)胸、聳肩、旋轉(zhuǎn)肩膀，可以達(dá)到緩解的目的

• ask_SEW_rE

  好的謝謝

• 梁麗敏

  不客氣

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